日前，鼎城区公安交警大队举行“关注健康，远离癌症”的讲座，讲解防癌知识，提高干警对癌症危害的认识，倡导健康的生活方式。
   
    讲座邀请常德力源体检中心的健康管理师主讲，以生动有趣、图文并茂的方式向大家讲解现代肿瘤类疾病的大致情况，形成原因、危害以及如何防癌等知识。并用大量的实际病例强调了预防癌症疾病的发生，主要是改变不良的饮食习惯，动静适度，同时要保持良好的心理状态，杜绝烟酒和长期食用烧烤、油炸类食品，多食用一些蔬菜和水果，从中补充矿物质。特别是交警们，因为工作原因导致生活不规律，更应该要保持健康的饮食习惯及适宜的体育锻炼，增强身体的免疫能力，更好地享受工作和生活的乐趣。
 

来源：区电视台

审核：罗  漾

签发：罗  磊