为加强干部职工心理健康教育、缓解心理压力，12月9日，发改局邀请鼎城区委党校副校长、心理学专家谌玲琳开展领导干部心理健康与调试专题讲座。

谌老师通过ppt课件演示与案例分析的方法，深度的剖析了领导干部出现的心理平失衡、压抑、困惑等一系列心理健康问题产生的原因，又通过压力测试和现场互动的形式，让大家明白了在工作中一是要正确的面对挫折，二是科学释放压力，三是正确的处理自己的情绪。整个讲座内容丰富生动，现场气氛十分活跃、轻松，掌声不断。

讲座结束后大家反响热烈，纷纷表示通过学习学会了有效地释放压力，提高心理健康保护意识和自我调适能力，将在今后的工作中正确面对心理压力，以更加积极、阳光的心态投入到发改工作中，快乐工作、幸福生活。

来源：区发改局 罗苗苗

审核：罗漾

签发：罗磊