为了让老年人更加清楚健康知识，增强自我保健意识，9月22日，黑山嘴乡举办老年保健知识讲座，邀请区老科协专家现场授课，各村老科协成员、乡老科协成员参加了会议。会议由乡老科协会长曾国华主持。

    区老科协何会长从什么叫健康、什么是健康的生活方式、怎样科学养生着手进行了生动的阐述，就如何做好合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心态平衡四方面做了具体指导，并针对到会老科协成员的身体状况做了一对一的养生辅导。

    会议强调，各村老科协成员回去以后要积极宣传，引导本村老年人提高对保健知识的认识，多保健，多健身，科学养生，达到健康长寿。

审核：罗漾
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